2009年08月04日
梅雨明け
福岡は未だに梅雨明けが来てない。
もしかするとこのままダラダラと盆明けまで行ってしまうんじゃないだろうか?そして、9月から去年同様夏本番並みに暑くなってきそう。
試合でも水分補給がすごく大事だが、日ごろから水分補給などの体調管理をしっかりと行わないと、体のキレが悪く試合で使い物にならない。
県リーグはだいたい約1ヵ月に一回ペースだが、ベストなコンディションを作ってもらいたい。
かく言う私は、試合に出ないから体調管理は人に言えるほどよくないが。。。
もしかするとこのままダラダラと盆明けまで行ってしまうんじゃないだろうか?そして、9月から去年同様夏本番並みに暑くなってきそう。
試合でも水分補給がすごく大事だが、日ごろから水分補給などの体調管理をしっかりと行わないと、体のキレが悪く試合で使い物にならない。
県リーグはだいたい約1ヵ月に一回ペースだが、ベストなコンディションを作ってもらいたい。
かく言う私は、試合に出ないから体調管理は人に言えるほどよくないが。。。