2016年08月26日

トレーニングメニュー

トレーニングメニュー

今週はひさびさにトレーニング。
分かってるつもりは自分の都合。

トレーニングメニューの構築では
いかに分かってもらえるか伝えれるか。
インプットは簡単でもアウトプットは難しい。

引き出しを増やしていく作業と
頭と体に染み込ませていく反復作業

いつどの場面でどう使うかは
選手の判断次第でもその時の引き出しを作っていかなければならない。

講習会で言われました
コーチとは?

『運動競技の技術などについて指導・助言すること』
ん~一言に行っても
それぞれの考え方があってポリシーがあって。
それを伝えつつ、伸ばしていく。
個性を伸ばすためには・・?
チームとして戦うためには?
チームのストロングポイントは?
そう考えるとたくさんのことをしなくちゃいかんけど
できることは1つづ。
今なのか先なのか
もっと先なのか。

一人じゃなかなかできないもん。
1歩づつ。
着実に。
これしかないね。
大人とはいえ・・・



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