2009年08月06日

練習メニューの考案

今日はエンジョイのチーム練習。
代表から5つほどのやってもらいことを言われ、それを含んだ練習メニューを考えなくてはならない。
女子が最近3名ほど入部したので、別メニューや合同メニューなど2時間の中でみっちりと中身がある練習メニューを考えておかないと、時間ばかりすぎてもったいない。
ダラダラとならいことと、楽しいと思えるような練習メニューを考え、尚且つレベルが少しでも上がるようにコーチングしながら練習しないと次回代表が見に来た時に怒られてしまう。。。
自分のチームと戦い方が違うため難しいが勉強にもなる。

人数が結構今日は多いのでしっかりと向上できるようにしたい。
技術がないと戦術はいくら教えても実行はできない。
まずは『止める(足裏)』 『蹴る(最低限のインサイド・インステップ)』 『抜ける(スペースを開ける・埋める)』 そして『フェイク』
この最低でも4つができれば県リーグでも充分ある程度は通用する。
これにフットサル的な動き・連動を行うようになって戦術というのが付いてくる。
この4つのなかに『ドリブル』はなぜないのか?
答えは簡単。いらないから。
ドリブルは局面でしかいらないし、カウンターでしかいらない。ある程度のボールを舐める技術があればできることなので、持論のなかでドリブルはない。
ましてはサッカーと違い、狭いコートなかでドリブルをする時間がほとんどありません。
なんたって、敵に追いつかれちゃいますから。。。

とにかくエンジョイチームで「きつくて楽しくない」と思われないよう、フットサルの独特の動きや魅力を楽しんでもらえるように頑張ってきます!!



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